2019年07月03日

夏もすぐそこ

先日、大雨の中
京都市内に遊びに行ってきました(^^)

和菓子はほとんど食べれない私ですが
このわらび餅は食べれて感激♪

7月に入り毎日蒸し暑いですが
食欲だけは何故か落ちません(⌒-⌒; )

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posted by まいづる at 11:30| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月02日

いよいよ今年も後半戦!

こんにちは!
いよいよ7月、今年も後半に入りました!

ジメジメしたこの季節、気分も滅入りがちですね(^-^;
身体を動かすことで、ココロもカラダもスッキリさせ、日頃のパフォーマンスを上げていきましよう♫

先日もご紹介しましたように、今月は入会金無料キャンペーンです!
この機会にぜひお友達やご家族と一緒にスッキリライフを送りましょう!!


今流行りのイラストに乗せてキャンペーン中です!!
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posted by まいづる at 10:13| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月27日

令和キャンペーン&夏休み短期教室

キャンペーンと短期教室の受付始まりました‼️
たくさんの方のご入会とお申し込みお待ちしております🎵
無理体験もやっております✨
是非お立ち寄り下さい☺️

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posted by まいづる at 13:24| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月26日

お酢

美容と健康の為にお酢を意識して飲んでいるんですが、最近買ったお酢が美味しくてハマってます!!
おススメは、豆乳と割って飲むヨーグルトみたいな感じにして、それにチアシードを混ぜて飲んでます。
昨日健診に行って来ましたが、その結果でコレステロール値が変わってるでしょうか⁇(笑)
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posted by まいづる at 22:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月24日

エナジードリンク

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自動販売機に新しくエナジードリンクが入ったので買って飲んでみました。
本当にビリリと注入されるような強い刺激で元気になりました。
おすすめです!
posted by まいづる at 06:14| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月17日

この時期の満月

今日は満月ですね☆
写真ではあまり見えませんが、この梅雨の時期の満月を見れるのは珍しいと先程ニュースで言っていました!
といっても、関西はまだ梅雨入りしていませんが(⌒-⌒; )

予想では今週末ごろには梅雨入りしそうとのことで、雨や湿気対策の準備をしたいと思います(^ω^)
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posted by まいづる at 22:18| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月11日

梅雨入りは…

真夏のような日が続いたかと思えば
ここ数日は冷んやりとしていますね
皆さん 体調はいかがですか

庭の紫陽花も色づいてきましたが
梅雨入りを待つかのように
足踏みしているように見えます

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とはいえ やっぱり梅雨は苦手です
posted by まいづる at 23:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月09日

アラジン

レイトショーでアラジン観てきました‼️
スリル満点のアクションと、楽しいダンスシーンが最高でした🎵
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posted by まいづる at 00:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月03日

6月組

今日から6月組がスタートしました(^o^)
早いですねぇ!!


B-Fitは今日からステップが変わります(^^)v
ボードを縦にしてステップを踏みます!
薄着になってきたので気持ち切り替えてダイエットや体力作り頑張りましょう(^-^)
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posted by まいづる at 09:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月29日

久々でした

GWに帰ってこれなかった娘が、埼玉出身の友達を連れて帰って来たので、近場の観光で天の橋立に連れて行き股のぞきを体験してもらう為にリフトに乗ってビューランドに上がってきました〜
子供が小さい時に行った以来でしたが、綺麗に改装されていて良かったです!
それにリフトに乗ったのは更に久々で、ちょっと怖いかもって思ってましたが、乗ってみたら、凄く気持ち良く絶景でした〜
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posted by まいづる at 09:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする