令和キャンペーン&夏休み短期教室

キャンペーンと短期教室の受付始まりました‼️
たくさんの方のご入会とお申し込みお待ちしております🎵
無理体験もやっております✨
是非お立ち寄り下さい☺️

お酢

美容と健康の為にお酢を意識して飲んでいるんですが、最近買ったお酢が美味しくてハマってます！！

おススメは、豆乳と割って飲むヨーグルトみたいな感じにして、それにチアシードを混ぜて飲んでます。

昨日健診に行って来ましたが、その結果でコレステロール値が変わってるでしょうか⁇（笑）

エナジードリンク

自動販売機に新しくエナジードリンクが入ったので買って飲んでみました。
本当にビリリと注入されるような強い刺激で元気になりました。
おすすめです！

この時期の満月

今日は満月ですね☆

写真ではあまり見えませんが、この梅雨の時期の満月を見れるのは珍しいと先程ニュースで言っていました！

といっても、関西はまだ梅雨入りしていませんが(⌒-⌒; )

予想では今週末ごろには梅雨入りしそうとのことで、雨や湿気対策の準備をしたいと思います（＾ω＾）

梅雨入りは…

真夏のような日が続いたかと思えば
ここ数日は冷んやりとしていますね
皆さん 体調はいかがですか

庭の紫陽花も色づいてきましたが
梅雨入りを待つかのように
足踏みしているように見えます



とはいえ やっぱり梅雨は苦手です

アラジン

レイトショーでアラジン観てきました‼️
スリル満点のアクションと、楽しいダンスシーンが最高でした🎵

• 

6月組

今日から6月組がスタートしました(^o^)
早いですねぇ！！


B-Fitは今日からステップが変わります(^^)v
ボードを縦にしてステップを踏みます！
薄着になってきたので気持ち切り替えてダイエットや体力作り頑張りましょう(^-^)

•