2018年03月20日

恐るべし

こちらは、以前張りだしをしていたパンのカロリー表です(^^)/


パンって美味しくて、ついつい食べすぎてしまいますよね?!
アレンジもさまざまです(^o^)


しかし、こんなにカロリーがあるのを見てビックリ(´д`|||)
できるだけパンは控えて日本人はやっぱりお米がオススメです⭐★⭐

これから薄着になるのでキレイな体のライン目指して元気にトレーニングしましょう\(^-^)/
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posted by まいづる at 12:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする